这就是冬天骑车的真实场景吗?
看来自己还是小看了,不能直接去学校了,得回去换身内衣在去学校,不然里面湿漉漉的,不太好,还容易感冒。
6点55分,还是很快的嘛,一个小时不到就赶到学校。
砰砰砰~
“师父开门咯”
“来了来了,大清早的就催催催”张卫国把门打开。
“你昨天不是说要晚一些才来吗?我以为你会下午来呢?”张卫国疑惑道
谢道卿抖了抖身子,拍了拍身旁的单车:“嘿嘿,我骑车过来的很快的。这一路上都没什么人,一路下坡,跟风一样。”
“师父我等下在过来,回去换个内衣。”
“你都要等下才过来,还敲什么门,唉,磨人,去吧去吧”张卫国嫌弃到。
谢道卿贼兮兮的笑道“嘿嘿,我这不是怕师父不在嘛。”
急急忙忙,骑回家,把书包一丢,从衣柜里拿出新的秋衣秋裤
简单的冲了一个热水澡。
随后又吃了几片面包喝了一瓶牛奶,垫了垫肚子,又急急忙忙的出门了。
出门,7点14分,男生在这方面的时间就是快。
谢道卿在这一个星期里已经完全掌握了马步的要领了,就在平时码字的时候也能小蹲一会。
这也多亏自己的过目不忘的天赋,张卫国演示的要领自己总能很快的记下来,剩下的就是时间磨合。
在加上这段时间,增重,少食多餐,大鱼大肉不忌口,各种补气血的小零食没断过,桂圆,枸杞,牛肉干,葡萄干,牛奶当作水喝,一个星期居然增重15斤,确实一有些吓人。
不过想当初自己才71斤,现在86斤好像也没什么,起码不在是弱不禁风了。
现在的谢道卿可以不夸张的说,自己就是个干饭小王子,随随便便干个几大碗是没点问题。
身体强度是起来了,唯一的副作用就是晚上睡觉的时候有些燥热。
看着谢道卿扎的马步,张卫国暗自点头。
“小啊卿过来”
谢道卿停下马步训练,走到张卫国跟前:“怎么了师父?”
张卫国没说话抓住他的手掌捏了捏,又从手臂一直到肩膀都捏了捏。
“增重的怎么样了?”
谢道卿如实回答“这段时间重了15斤,还长高了1厘米,师父”
“你的基础差不多已经够了,从今天开始,正式开始练拳”
“先去打你的太极,然后跑到30分钟,然后吃了早饭再过来”
谢道卿听到张卫国要传授他新的东西,兴奋道:“好的,师父。”
随后开始一天的训练。
其实对于卫国终于开始教他真正的拳法,他没有什么可以激动的,他知道这只是早晚的事,万丈高楼平地起,地基打得越好,楼就可以建得越高。
......
嘿嘿,又吃了一次早餐。
“师父我准备好了”谢道卿兴奋的对张卫国说到。
张卫国说到:“好”
“从今天起,我教你八极拳。”
“八极拳,是传统古武术。我当初也是机缘巧合在部队里从我们连长身上学来的。”
“八极拳,是先辈留下来的国宝和精华,有句俗话说的好,文有太极按天下,武有八极定乾坤!”
“出处是哪里,我也不过多废话了,你自己网上查。”
谢道卿点点头表示自己明白。
随后张卫国自傲的说道:“学会八极拳和太极拳足够你应付很多情况了。”
“说句不客气的话,太极加八极在配上黑龙十八手,一般情况下你还是别动手了”
“不过我还是考虑蛮久,决定黑龙十八手就不传给你了,不是私藏,是部队有规定,主要是太狠了,你要是自己有兴趣,也可以在网上查查。”
谢道卿点点头。
张卫国继续说道:“八极拳属于短打拳法,其动作追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。
张卫国一边说着一边拍着相应的部位:“在技术手法上,讲求寸截寸拿,硬打硬开。”
“拳风刚猛,行步入趟泥,脚不过膝盖”
“拳以头足为乾坤,肩膝肘胯为四方,手臂前后两相对,丹田抱元在中央”
只看见张卫国,重心下压,双手一前一后的向前方挥去又收回,一来一回,在配合这脚步,一掌一声,砰砰作响,就好像狂暴的狗熊一步一步的向你靠拢,只要你敢靠近就是伤筋动骨。
看仔细了,张卫国喊道:“挨、膀、挤、靠,主动出击,见缝插针,有隙即钻,不招不架,见招打招。”
演示一遍后,张卫国叹息道:“这就是八极的特点,哎,就是没有那么美观,准确练功的时候看起来有些傻,而且这是一个硬功夫,得下死功夫才能见的成效,所以,现在也没多少人练,绝大多数人只闻其名不见其踪。”
“这也是,我刚开始让你扎马步和练太极的原因,一来,你当时身体不适合练这种硬功,二来太极有类似八极的技巧。”
“怎么样小啊卿,想好了没有,这功夫可是要吃苦的,搞不好还会流血,如果你想缓缓,我们可以慢慢来,我可以教你太极四十八式和一百零八式。”
谢道卿斩钉截铁的说道:“师父,我可不是那种只看外表的人,我就喜欢这种实用的到东西,就练八极!”
这可是你自己选的,到时候可没后悔药吃的,现在为师教你十字劲,这是八极拳的根本劲力,看好了。”为师先为你演示一遍
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